人流手术是目前女性意外怀孕后理想的选择之一，很多女性为了更好的恢复健康，都会仔细的做好人流术后的恢复工作。那么，人流术后需要恢复多久？郑州医大妇科医院 专家为大家讲解。

　　医大 专家说，无痛人流手术后，女性的身体会因此受到一定的影响，身体会比较虚弱，想要尽快恢复健康需要女性做好护理工作；无痛人流手术后的身体恢复时间与女性的个人体质、选择的人流方法、及术后调养是密切相关的。一般人流后，一周左右就可恢复健康，而要使女性身体尽快恢复，要做好术后保养。

　　1、观察出血情况：如果女性朋友在人流后，其阴道流血时间超过7天以上，并伴有下腹痛、发热、白带混浊等症状，应及时就诊，这样才会有助于女性的身体恢复。

　　2、注意卫生：女性朋友要特别注意自己的外阴部的清洁卫生，及时淋浴、清洗外阴部，卫生纸要消毒、并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

　　3、补充营养：对于女性而言，在无痛人流后要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，这样也有助于女性早日恢复健康。

　　4、坚持避孕：无痛人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人工流产后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。

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