做完无痛人流术后应该注意什么呢？女人害怕衰老，动了手术的女性很容易衰老。想要自己恢复以前的样子的女性，就要注意术后的日常生活注意小结和术后的饮食了。专家说明对无痛人流后护理、保养工作不到位，导致后期引发各种妇科炎症，影响正常的工作和生活。

【无痛人流术后的日常生活注意】

1、保持外阴清洁：流产后机体抵抗力下降，细菌容易感染，所以个人卫生要做好。

2、 劳逸结合：流产手术后一般应在医疗机构的观察室休息两小时，这时主要的观察阴道的出血情况，血压、脉搏等也要注意测量。回家后应卧床休息3~5天，不可进行过于劳累的体力活到。若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，同时体力逐渐恢复，可以起床活动活动。这一项是无痛人流后注意事项中重要的，很多女性就是没有注意这一点而留下了终身的遗憾。

3、观察阴道分泌物的情况：女性在流产后一般在3-5天阴道流血渐渐停止，多不超过10-15天。如果持续出血，就要及时就医。

4、一个月内禁止性生活：这在无痛人流后注意事项中的权重的一项。这是由于人流后性生活很容易出现妇科疾病。同时人工流产后多数在一个月内，女性就会排卵，所以一定要做好避孕。

【无痛人流术后的饮食调整】

1、要加强营养，多吃一些高蛋白的食物，以补充营养，如：鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类、豆类制品等。蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克，每日量约100克~150克。

2、无痛人流术后身体比较虚弱，容易出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。吃新鲜蔬菜水果也有利于防止便秘。

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