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无锡女性人流后的注意事项有什么?

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来源:无锡渤海医院    发布时间:2017-06

无锡女性人流后的注意事项有什么?许多女性认为人流手术结束了就万事大吉,就像什么事都没有了一样。专家提醒:人流后如果不多加注意事项,严重还会导致女性不孕的发生。那么人流后的注意事项有哪些呢?人流术后当天可能有略微下腹不适、疼痛或少量阴道流血,如果腹痛严峻或阴道流血量多或长时间出血不只,应及时就诊。

【人流后的注意事项有什么】

人流后要注意什么:人流术后要好好休息,人流手术后要注意适当休息,头3天卧床休息。一般术后应卧床休息3-5天,若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动,并适当做些略微的家务劳动。由于人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间,一般半月内应幸免参加体力劳动和体育锻炼。

要注意什么:人流后要适当增加营养,由于手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。多吃一些高蛋白、高维生素类的食品,以补养身体,同时多吃些蔬菜和水果,不要忌口或偏食。

人流后要注意什么:维持外阴清洁,术后两周内不宜盆浴,洗淋裕。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、生殖的温床。因此,要格外注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内幸免盆浴,勤换洗内裤;一个月内要禁止同房,以防止细菌感染。

【人流手术后心理恢复很重要】

首先是要保证充分的休息。有些人认为无痛人流不是什么大手术,照常工作甚至加班加点,这种想法与做法是不可取的,否则会给身体带来极大的伤害,很难再恢复到之前的状态。当然,也有些人因工作缠身或因个人原因,不能让单位知道而不便请假,因而难以做到手术后充分休息。这时就应该将手术的时间选择在靠近周末的日子,凭借周末公休,使身心得到休息。同时应于流产后1―2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。

至于在心态上的调整,首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化,了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适,可以寻求适当的宣泄方式,如哭泣和倾诉等。另外,选择正规的医院进行手术和产后复查,寻求医生的帮助,以确保产后恢复良好,这是对以后再次妊娠的保证,也能帮助患者顺利度过心理恢复期。

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